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常見問題
服用「寧心」後好精神，為何完全沒有睡眠的意念?
- 「寧心」並非安眠藥，而是以寧心安神、鬆弛緊張、調理氣血及臟腑功能的方法改善睡眠質素，服後不會令人產生睡意，由於服中藥著重調理，效果視乎服用者的體質及失眠狀況，可能需要較長時間才見功效，不排除部份人士調理身體後會有精神改善的感覺，長期服用會慢慢改善睡眠質素，幫助自然入睡的功能。
長期失眠及服用安眠藥人士，服用「寧心」是否有效?
- 有效，但不可立刻完全停服安眠藥，服用寧心後如覺得睡眠情況有改善，可逐步減少安眠藥劑量，以每週減八分一粒安眠葯的速度來減, 逐漸戒除服安眠藥的習慣，以「寧心」取代安眠藥，「寧心」可以調理體質，幫助身體自然入睡，但由於並非安眠藥，故需要持連續服用一段時間效果才較明顯。
- 「寧心」可以調理體質，幫助身體自然入睡，但由於並非安眠藥，故需要持連續服用一段時間效果才較明顯。
「寧心」的療程需要服用多久？
- 沒有固定療程，一般人服用2星期可見睡眠質素有改善，可按個人情況服用至回復正常睡眠，長期失眠人士可能需較長時間調理才見效，建議應持續服用，「寧心」並無副作用，適合長期服用，可以改善體質。
如何令自己容易入睡？
-要幫助入睡，也應注意下列事宜：
- 注意睡眠環境，房間空氣要流通，光線要調暗。
- 體溫要適中，腳凍可穿襪子，棉被不要太重及被褥重量要均勻。
- 睡前沖熱水浴，可放鬆肌肉，增加睡意。
- 午後少喝濃茶、咖啡、可樂、熱朱古力等含咖啡因飲品。
- 若在床上半小時內尚未能入睡，不要賴在床上，應起床活動一下，再嘗試入睡。
- 切勿依賴安眠藥，長期服用安眠藥會引致藥物依賴及產生耐藥性。一旦停服，失眠情況會更嚴重。
中藥複方 安睡草本 「寧心」由十多種名貴中草藥製成，能寧神及平靜身心的作用，幫助自然入睡，解決失眠問題，及有助鬆弛神經。「寧心」成份包括龍骨、靈芝、茯苓等，文獻及研究証實當中的中草藥能解決失眠，幫助自然入睡。
大學臨床實証 治失眠無翻發 根據大學臨床實驗研究顯示，失眠人士在兩星期有效改善失眠，四星期內服用以純天然中草藥提煉的「寧心」後，八成更有顯著改善， 而且停服「寧心」後，仍然能保持優質睡眠，證明「寧心」功效顯著，安全無副作用。
全方位調理五臟六腑 養心安神 依中醫的觀點來看，不適當的睡眠作息，會影響人體氣血運行的規律，對身體健康會構成負面的影響。「寧心」先調理五臟六腑，再而提升睡眠質素，達到身心健康的效果。
成份天然 不會成癮 西醫認為不少一出現失眠問題，就服用安眠藥，但是安眠藥所含的成份容易令人成癮，久而久之，一旦停服便會完全無法入睡。醫生們皆一致認為，在沒有專業醫生的處方或指示下，絕對不應自行到藥房購買安眠藥服用。
